Interessante leefstijl boeken
Binnen Het Leefstijlloket geloven we sterk in de kracht van kennis, inspiratie en blijven bijleren.
Boeken kunnen daarin een enorme rol spelen — ze verruimen je blik, verdiepen je inzichten en brengen je vaak nét dat stukje verder in je werk als leefstijlprofessional.
Op deze pagina vind je een selectie van inspirerende leefstijlboeken die we graag delen met jou.
De meeste boeken komen uit Nederland, waar leefstijlgeneeskunde vandaag al sterk ingeburgerd is en volop in ontwikkeling blijft.
Laat je inspireren, pik eruit wat bij jou past en voel vooral wat resoneert in jouw manier van werken.
✨ Samen maken we deze pagina levend
Ken jij zelf een boek dat absoluut niet mag ontbreken in dit overzicht?
Een boek dat jou geraakt heeft, je praktijk heeft verdiept of je cliënten echt verder helpt?
Stuur het gerust door via info@hetleefstijlloket.be
Zo bouwen we samen verder aan een waardevolle en gedeelde inspiratiebron voor iedereen die met leefstijl bezig is.
Handboek leefstijlgeneeskunde
Tot voor kort werd leefstijl vooral gezien als een middel ter preventie van aandoeningen. In toenemende mate worden voeding, beweging, ontspanning, slaap, sociale contacten en zingeving ook succesvol ingezet bij de behandeling van chronische aandoeningen. In dit boek presenteren vooraanstaande hoogleraren de evidence en goede praktijkvoorbeelden op hun vakgebied.
Dit boek behandelt preventie en behandeling van veel voorkomende aandoeningen vanuit het perspectief van de leefstijlgeneeskunde. Het geeft context en praktische handvatten over hoe mensen te motiveren en te bewegen tot een andere leefstijl.
Een aanrader voor iedereen die werkt in de zorg en die zich wel eens afvraagt of het ook anders kan; meer gezondheid en kwaliteit van leven, minder medicijnen en bijwerkingen, meer eigen regie van patiënten en meer werkplezier.
https://www.bol.com/be/nl/p/handboek-leefstijlgeneeskunde/9300000057583196/
Leefstijlgeneeskunde in de praktijk
Dit boek helpt zorgprofessionals om leefstijlgeneeskunde toe te passen in hun eigen praktijk. Leefstijlgeneeskunde past in elke fase van de gezondheidszorg, van preventie van chronische ziektes tot onderdeel van de behandeling. Dit boek richt zich dan ook op alle zorgprofessionals: van medisch specialisten, huisartsen en praktijkondersteuners, tot paramedici, verpleegkundigen en leefstijlcoaches. Zo biedt het een startpunt om leefstijlgeneeskunde zorgbreed in te zetten.
Leefstijlgeneeskunde in de praktijk behandelt alles wat nodig is om patiënten, cliënten of coachees te begeleiden naar een gezonde leefstijl. In de eerste plaats is dat kennis over de verschillende leefstijlfactoren. Want wat is gezonde voeding? Wat is voldoende beweging, hoe zit het met slaap en hoe past zingeving in het hele verhaal? Daarna komen gedragsverandering en gesprekstechnieken aan bod. Om mensen te laten veranderen, is er immers meer nodig dan kennis alleen.
Handboek Voeding
Voeding speelt op velerlei manieren een belangrijke rol tijdens ziekte. De epidemiologie van ziekten en de rol van voeding, zowel in preventie als behandeling, is verschoven en de daarbij behorende voedingsadviezen zijn meebewogen. Zo komen suikerziekte, hart- en vaatziekten en kanker meer voor in een zwaarder en ouder wordende populatie. Behandelingen zijn verbeterd, ziekenhuisopnames werden korter en de poliklinische zorg is veel belangrijker geworden. Ondanks het feit dat voeding steeds relevanter wordt in de moderne geneeskunde, zijn er lacunes in de voedingskennis van de dokters van vandaag én de dokters van morgen.
Vooraanstaande artsen, wetenschappers, diëtisten, paramedici en andere experts werkten mee aan deze uitgave. Tevens is dit boek niet alleen geschreven voor, maar ook door studenten geneeskunde. Het is onze nadrukkelijke bedoeling om het boek in de toekomst actueel te houden en aantrekkelijk voor hen die hun kennis wat betreft voeding willen vergroten.
